セックス・ダイエット

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関連:減量、痩身、エステ、体脂肪、腰周り、ウエスト体重


セックス・ダイエット:

AKEMI先生(セックスドバイザー)はいう。

「あなたのは太るセックスよ!」

では綺麗?になれるセックスってどんなもの?

どうしたら痩せられるの?

それは・・・先生の提唱する「セックス・ダイエット」で

インナーマッスルを鍛えるスポーツ体位セックススタイルストレッチETCをやります。

優しい夫がいるにもかかわらず奔放な性生活を謳歌?する、ぽっちゃり漫画家・ドルショック竹下が悪戦苦闘しながら取り組んだ1ヶ月の実録を爆笑コミックエッセイ化しました↓。毎日男をとっかえひっかえ、風の向くままHしほうだい!??

セックス・ダイエット セックス・ダイエット

目次

はじめに どうしてやせられるの?

第1章 今日からstart!セックスダイエット

第2章 できない日は“セクトレ”で効果アップ!

第3章 朝と昼・少しの空き時間に実行できる“フォローアップ・ストレッチ

第4章 セックスに・美容に効く!ダイエット食事ガイド

第5章 いろんな疑問に答えます!セックスダイエットQ&A


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