乳製品

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乳製品

乳製品

乳から作られるバターチーズヨーグルトなど

乳製品の是非の意見は分かれるが、そのたんぱく質が免疫系を刺激することがある。鼻炎鼻腔炎気管支炎喘息消化器疾患がある方は一度、乳製品を2ヶ月程度控えてみるといい。劇的に改善されることもあるので。

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